اكلات

طريقة عمل الشوفان للرضع

طريقة عمل الشوفان للرضع يوجد العديد من الوصفات يمكن عمل الشوفان بها للاطفال الرضع ويمكني وضع أي شي ماعدا العسل في وصفات الشوفان و من ضمن فوائد الشوفان للرضع الشعور بالشبع و خفيف علي المعدة و سهل الهضم حيث انه قليل الاضرار للاطفال الرضع

طريقة عمل الشوفان للرضع
  • وقت الطهـــي

    5 دقيقة

  • السعرات الحرارية

    389 كالوري

  • عدد الافــراد

    1

طريقة عمل الشوفان للرضع يوجد العديد من الوصفات يمكن عمل الشوفان بها للاطفال الرضع ويمكني وضع أي شي ماعدا العسل في وصفات الشوفان و من ضمن فوائد الشوفان للرضع الشعور بالشبع و خفيف علي المعدة و سهل الهضم حيث انه قليل الاضرار للاطفال الرضع وصفات الشوفان للرضع طريقة سهلة و بسيطة بإستخدام دقيق الشوفان طريقة تحضير وصفة الشوفان التي يحبها كثير من الأطفال و يمكنكي اضافة الفواكهه  إليه لرفع القيمة الغذائية له يعتبر الماء بالشوفان للاطفال الرضع وصفات هامة لصحة جسم الطفل و الشوفان للرضع هام جدا تعرفي علي طريقه عمل الشوفان للأطفال الرضع هنا 
طريقة تحضير الشوفان للرضع حيث ينصح كثير من الاطباء و تقديم الشوفان للرضع من عمر السته اشهر نظرا لفوائده الغذائيه الضروريه طريقة عمل الشوفان للرضع ، يعد الشوفان من الوجبات عالية القيمة الغذائيه التي تحتاجها الاطفال الرضع  طريقة عمل مهروس الشوفان للرضع طريقة مميزة و شهية يقبل عليها الطفـل بسعادة ومن فوائد الشوفان بالتمـر المعروفة هي زيادة وزن الاطفال بسرعة يقوي و يعزز الجهاز المناعي للاطفال تعلمي طريقه عمل و تحضير الشوفان من الموز والتمرْ  و التفاح طريقة عمل الشوفان بالحليب للرضع ، تعد طريقة الشوفان في بناء العظام و الاسنان للرضع  و عندما يتقدم عمـر ابنك لسنه يمكنك ان تقدمي الشوفان له بشكل حبوب طريقة عمل الشوفان بالزبادي حيث يمكن تقديم الشوفان بديل للارز تعلمي معنا طريقة تحضير و أنواع الشوفان للرضع في المنزل  

طريقة عمل الشوفان للرضع

المكونات

  • موزة متوسطة

  • دقيق شوفان جاهز

  • لب صناعي أو لبن الأم

  • ماء

طريقة عمل الشوفان للرضع

  • وقومي بتقشير الموز و تقطيعه الي حلقات في وعاء اهرسيه جيدًا بالشوكة

  • احضري وعاء نظيف و ضعي به دقيق الشوفان و ½ كوب من المـاء ثم قومي بطهيهم لمده خمسة دقائق و سخني الحَليب

  • ثم أضيفي الحِليب والموز الي الشوفان ويتم تقلبيهم معاً حتي تحصلي علي مهلبية الشوفان بالموز

  • ثم قدمي في طبق خاص للأطفال و بالهناء و الشفاء

طريقة عمل الشوفان بالتمر للأطفال

المقادير

  • كوب من الحليب

  • ربع كوب من المـاء المغلي

  • ثلاث حبات تمر

  • دقيـق الشوفان الجاهز

طريقة عمل الشوفان للرضع

  • في البداية نحضر إناء مناسب ثم نضيف طحين الشوفان المـاء المغلي

  • و نقلب الخليط معا

  • ثم نغلي التمر في نصف كوب ماء ونضعه علي المـاء والتمر حتي ينضج

  • ثم نضع جَميع المكوناَت في الخلاط الكهربي ونضع اللبن ونخلطهم جيًدا للحصول على قوام مناسـب للشوفان

  • ونقدم الشوفان في طبق مناسـب للأطفال و طريقة مناسبة و بالهناء و الشفاء

طريقة عمل الشوفان لزيادة الوزن للاطفال

مكونات الشوفان

  • 250 مل من الماء

  • ½ ثمره تفاح مقشره ومقطعه مكعبات

  • ½ كـوب من الشوفان

  • ملعقه كبيره من الزبيب

  • ملعقه كبيره من حليب الام او اللبن الصناعي

  • رشه من القرفه

طريقة عمل الشوفان للرضع

  • نحضر اناء متوسط ونضعه على نار متوسطه ونضع به المـاء و التفاح و الشوفان والزبيب

  • ونتركه لمده ثلث ساعه وعندما تنضج معا ونضع الخليـط فى الكبه ونهرسه ناعما جدًا

  • ونضيف القرفه واللبن ونخلطهم جيد

  • ثم نقدم الشوفان للرضع و بالهناء و الشفاء

طريقة عمل الشوفان للرضع في الشهر الرابع

مقادير الشوفان

  • ربع كـوب من الشوفان

  • تلت كـوب من المـاء

  • ثلاث ملاعق كبيره من اللبن الصناعي او لبن الام

طريقة عمل الشوفان للرضع

  • احضري الكبة و ضعي بها مقدَار الشوفان وقومى بطحنة جيداً حتي يصبح ناعم جداً

  • احضرى اناء وضعي به الماء و اتركيه علي النـار حتي يغلي

  • ثم أضيفي الشوفان المطحون ناعم و قلبيهم باستمرار لمده لا تقل عن 15 دقيقه

  • ثم ضعي الحَليب و قلبي كل المكوناَت حتي تحصلي علي قوام جيد من الشوفان

  • و قدمي الشوفان للاطفال علي طريقة يفضلوها و بالهناء و الشفاء

طريقة عمل الشوفان للاطفال الرضع

المقاديـر

  • ½ كـوب من الشوفان

  • كوبان من الماء و يمكنكي استبدال الماء بالحليب

  • علبة زبادي من مصدر موثوق منه

طريقة تحضير الشوفان بالزبادى للرضع

  • أطحني الشوفان جيدا في حلة

  • ثم أغلي مقدار الماء علي نار متوسطة مع أضافة الشوفان مطحون إليه

  • ثم قلبى كل مقاديرك معا علي النار الهادئه مع استمرار التقليب

  • حتي ينضج و يكون قوامه ثقيل نوعا ما و

  • ضعى الشوفان المحضر علي علبة الزبادى

  • و استمري في تقليبهم حتي يتم امتزاج الخَليط كله

  • و اتركي حتي يبرد تماما و يحصل الطفـل علي فوائد الشوفان كاملة

  • ثم قدمي الشوفان للرضع في اطباق مناسبة لطفلك و بالهناء و الشفاء

حاسبة الحمل

حاسبة الحمل والولادة

حاسبة الحمل والولادة هذه الحاسبة تساعدك على تحديد مراحل الحمل المهمة وموعد الولادة المتوقع

مواضيـــع ذات صلـــة