طريقة عمل الرنجة النية ، طريقة عمل الرنجة النية تعتبر الرنجة نوع من الأسماك المدخنة الشهية طريقة عمل رنجة نية تعد الرنجة طبق من الاطباق الاساسية علي السفرة في شم النسيم طريقة عمل الرنجة النية الرنجة من الوجبات عالية القيمة الغذائية و المفيدة للجسم

طريقة عمل التونة بسمك الماكريل يمكن استخدامها لعمل كثير من الاكلات مثل السلطات و المكرونة و البيتزا ، طريقة عمل التونه بسمك الماكريل من الاكلات المفضلة لدي معظم الاشخاص ، كما ان طريقة عمل تونة  السمك الماكريل من أسهل الوصفات واكثرها انتشارا

طريقة عمل التونة المعلبة ، تحتوي التونة علي العديد من البروتينات و الفيتامينات و العناصر الهامة والمفيدة جدا للجسم و طريقة عمل التونة المعلبة في المنزل من الطرق الموفرة لربة المنزل نظراً لارتفاع أسعار علب التونة الجاهـزة وهنالك وصفات متنوعة للتونة