اكلات

طريقة عمل طاجن السبيط

طاجن السبيط والجمبرى يتميز كونه أشهي الأطباق  ، طاجن السبيط اللذيذ والغني بالفوائد للجسم ، سمك السبيط من انواع الاسماك الغنية بالفسفور ، السبيط من انواع الاسماك المفيدة للقلب .

طريقة عمل طاجن السبيط
  • وقت الطهـــي

    20 دقيقة

  • السعرات الحرارية

    170 كالوري

  • عدد الافــراد

    4

طريقة عمل طاجن السبيط ، يعد سبيط من المأكولات البحرية ، طريقة عمل طاجن السبيط فى الفرن ، الطاجن وطريقة التحضير ، طريقة عمل طاجن السبيط الاسكندراني .طاجن السبيط والجمبرى يتميز كونه أشهي الأطباق  ، طاجن السبيط اللذيذ والغني بالفوائد للجسم ، سمك السبيط من انواع الاسماك الغنية بالفسفور ، السبيط من انواع الاسماك المفيدة للقلب أنواع طريقة عمل طاجن السبيط :- طريقة عمل طاجن السبيط بالخلطة ، طاجن سبيط بخلطه وصوص بالموزاريلا ، طريقة عمل طاجن السبيط بالصلصة ، طريقة عمل السبيط بالصلصة الطماطم ، طريقة عمل طاجن السبيط بالكريمه ، طريقة عمل طاجن بالفرن مميز والسبيط له أكثر من طريقة منها الطاجن فى الفرن حسب الرغبة فيمكن قلي السبيط ويمكن وضعه بالفرن ويمكن تحضير طاجن السبيط تحضير طاجن السبيط اللذيذ والغني بالبروتين واليوم اليكي طريقة عمل طاجن بالفرن ، يمكنك مشاهدة المقادير و طريقة العمل السبيط  مكتوبة مجرّبة وناجحة لـ طريقة عمل طاجن سبيط ، تعرفي على طريقة وباستخدام مكونات مختلفة وذلك سنحصل على وصفة طريقة عمل طاجن سبيط فى الفرن .

طريقة عمل طاجن السبيط بالفرن

المكونات  

  • نصف كيلو سبيط منظف

  • نصـف باقة كرفس

  • نصـف باقة بقدونس

  • 3 فصوص ثوم المفروم

  • عدد 3 ثمرة طماطم

  • ثمرتان فلفل أخضر

  • 2 بصل كبيرة

  • 2 ليمونة

  • ملعقة صغيرة كمون

  • ملعقة صغيرة ملح

  • ربع ملعقة صغيرة شطة

طريقة عمل طاجن السبيط بالفرن

  • وضع الماء فى قدر على النار حتي الغليان  ، يتم وضع البصل و الليمون مقطع والسبيـط ، ونتركها حتي ينضج

  • قومي بوضع الزيت فى قدر أخر مع إضافة الثوم بالبصل ويقلب حتى يذبل ، والطماطم نضيفها مع التقليب ، مع وضع التتبيلة الملح والفلفل الأسود والكمون

  • نضيف إليهم الكرفس والبقدونس وفلفل أخضر الـ مقطّع إلى شرائح صغيره ، مع تركهم على النار لمدة 10 دقائق ، ثم نضيف السبيط مع التقليب مجداً

  • نضع المكوّنات فى طاجن الفخار ونضعه فى الفـرن لمدة نصـف ساعة تقريباً

  • ويقدم ساخنًا على سفرتك بالهناء و الشفاء

طريقة عمل طاجن السبيط الإسكندراني

مكوّنات 

  • كيلو من السبيط

  • 3 ثمرات طمـاطم مقـطع

  • 4 ثمرات من الفلفل الرومي مقـطع

  • ليمونه مقـطع

  • 2 مكعبات مرقة

  • 2 عود قرفة

  • فلـفل أسود

  • كمون

  • بهارات السمك

  • كوب من الماء

  • 2 ملعقة صلصة

  • بقدونس مفروم

  • 2 فص ثـوم

  • بصلة مفرومة ناعمة

  • ملعقة زيت

  • 1 فلـفل حار

  • بطاطس مقطعة إلى مكعبات

طريقة عمل طاجن السبيط الإسكندراني

  • نضع الزيت فى إناء على نار ، مع تحمير البصـل فيه

  • نضيف السبيط ونقوم بتتبيلة بالملح و الفلفل الاسود ونقلبهم جيدا

  • نضع الليمون والفلـفل الرومى ومع التقليب مع إضافة البطاطس والصلصه ، ونتركها على النار حتي تتسبك

  • بالمقادير السابقة نضعها فى طاجن ونضعة فى الفـرن لمدة لا تقل عن ساعة حتي ينضج جدا

حاسبة الحمل

حاسبة الحمل والولادة

حاسبة الحمل والولادة هذه الحاسبة تساعدك على تحديد مراحل الحمل المهمة وموعد الولادة المتوقع

مواضيـــع ذات صلـــة